Etter 6 uker kan æ vel si at æ e drittlei. Drittlei av å pass på å ikkje spis når æ e sulten. Få hode mitt til å si “æ e ikkje sulten, æ e ikkje sulten”. Drekk vann og vent til den verste gnagina e over. 

Jo for du skjønne det at den nye medisinen æ har fått har en bivirkning som æ skulle vært foruten – “VEKTØKNING”. Det hadde ikkje vært nå farlig om æ ikkje hadde vært i “fedmeklassen” fra før. Det e rett og slett farlig førr mæ å gå opp i vekt nu. Æ e en risikopasient på flere fronter. 

Æ skjønna ikkje i min villeste fantasi at lega ønska pasientan sine så vondt. Altså når du kommer til nevrologen og sir at du har lagt på dæ 8 kg med de andre medisinan og at du har slutta med dem pga det og nu prøve å gå ned i vekt. Da skal vi se, du kan prøv denne, denne og denne. Alle 3 medisiner med bivirkning: VEKTØKNING. Kor e hjelpa???

Nu har æ brukt nr 1 siden 14. januar, øka 28. januar og starta på nr 2 10. februar. Æ kjente etter 1 uka at den gnagende sultfølelsen kom. Helv… tenkt æ, nu e det på han igjen. Men æ skal ikkje gi etter førr opp i vekt skal æ ikkje. Det e vanskelig skal æ ærlig innrømme. Æ e ikkje motivert for drastiske tiltak, må bære finn min egen vei. 

Sånn her har æ spist den siste uka. Flere utskeielser som du ser, men hode mitt har vært der denne uka. Æ skal prøv å vær flinkere denne uka med litt mindre raske karbohydrater. MEN som æ har sagt heile tida, æ e ikkje på diett. 

Det fine e at cm krymper på kroppen så nåkka går nu rette veien. Kroppen føles mye bedre og æ spreng trappa som ei fjellgeit de fleste dagan. Nåkka postivt må æ ta med mæ sjøl om æ e rimelig frustrert. 

Kl e 12:13, sulten gnag i skrotten. Æ skal hold mæ til kl 13:00 og spis froskost/lunsj, kanskje 2 knekkebrød m/mager kremost og paprika. Æ veit nemlig at det blir nå godt til kaffen på musikkøvelse i dag. Om æ har vært flink får du hør fra mæ på mandag, hvis ikkje ja da blir det ingen oppdatering. 

Blei et litt furtent innlegg, men vil ønske dæ en fin dag.

Godklæm

Æ har jo alltid likt å by på mæ sjøl, og gjerne med å fortelle om alle fadesan æ gjør. Nu har det sæ sånn at de siste månan har vært gørrr kjedelig. Ja æ kommer faktisk ikkje på en eineste ting som har gått galt på en morsom måte. 

Ja hvis vi ser bort ifra at æ holdt på å gå i spagaten, halvt springende til kiropraktoren i går. Eller spring og spring, æ gikk så fort æ kunne. Hadde plutselig litt dårlig tid. Sko med hæl, og nyklekt sne på tregolv gjorde susen. Såg sikkert ut som ei gås der æ for i full fart, trippende med begge hendern ut som et fly for å hold balansen. 

Hos kiropraktoren skjer det litt av hvert: Vi flira nu ihvertfall kver gang. I går va det fliring av kommentaren min på om æ va hoven i kneet. “Nei, gu det trur æ ikkje, førr dem en nu så feit fra før at det har æ ikkje lagt merke til”. 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Ellers drømte æ her forleden dag at min bedre halvdel, også kaldt gubbelille, kom hjem med intravenøs (væsketilførsel i blodet). Et helsikes stativ med 3 posa hengende. Korpå æ spurte koffør han kom hjem? “Nei, du e jo sykepleier så dem sa på legekontoret at du skulle passe på det her”. Okei, men skal du på Malm og snekre? “Ja det skal æ”, svara han. Men koffør har du fått det der? “Æ får ikkje til å tiss” svara han. Men har du kateter? DA VÅKNA Æ…. men helv…. æ må jo vite om han har kateter tenkte æ i halvsvime. “Atle fikk du katerer” ropa æ ut i kjøkkenet. Så kommer det svar “Har du drømt igjen”. 

Æ e tydeligvis redd for prostataen til Atle, han begynn jo å kom i prostataforstørrelsesalderen så e vel kanskje ikkje så rart. Æ spør han nu titt og ofte om det går bra med strålen ihvertfall… hehehehe

Det va ikkje så mye å skriv om, men må jo hold liv i den her bloggen. Skulle jo egentlig ha blogga hver dag, men så kjedelig som livet e nu så blir det ikkje aktuelt. 

Du får ha en strålende torsdag. Æ skal kle på mæ fillan og hut mæ på trening snart. Sto opp kl. 05.00 og tenkte å stå på døra når dem åpna i dag, så e det unnagjort. 

Godklæm

Det går litt opp og ned her i livet, det har sikkert du også erfart. Kan ikkje være på topp heile tida, eller hurrr???

Fikk endelig time hos nevrologen, bære 3 mnd på overtid, men æ blei skikkelig gla da dem ringte og spurte om æ kunne komme. Kanskje æ nu kan få nåkka som hjelp førr det forbaskade haue som leve sitt eget liv. 

Diagnosen blei satt: Trigerminusnevralgi – kort fortalt lynende støtsmerter i ansiktet, Så kan du google om du e over gjennomsnitte interessert. 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Blei ikkje heilt som æ forventa, men æ for hjem med et lite bærenett med medisina. Nu skal det “dopes” tenkte æ, og sukka. Har ikkje lyst, men æ må vel bære prøv. Som ho sa så fint. “Monika, det er du som bestemmer om du vil ta dem”. Æ sa “tusen takk” sjøl om æ meinte “#%&?” 

Dette her ble forløpet til at æ IKKJE klarte å hold mæ på matta matmessig. Ser du æ e som alle andre, verken mer eller mindre. 

Æ har putta i mæ mye æ ikkje burde. Onsdag spiste æ 7 gang, blei aldri mett, torsdag blei det ei lita skål med potetgull, fredag en sto neve med sjokolade/godis og i går lørdag hadde æ liksom lov til å spise litt snop. Æ skjemmes og æ har dårlig samvittighet. Koffør i heite blir det sånn?? Har æ ikkje større viljestyrke enn at et lite “slag” sett mæ heilt ut? 

Æ skal ikkje lov dæ at æ skjerpe mæ i dag, men æ kan love dæ at i morra blir det andre boller. 

Hadde det ikkje vært for at æ ikkje e på diett så hadde æ gitt opp, fordi da hadde æ ødelagt heile prosessen. MEN nu e det bære å løfte hode og ræva og gå på med krom hals igjen. Så får æ bære kryss fingra og tær for at medisinen ikkje ødelegg altfor mye. Æ e skeptisk til det motsatte e bevisst. 

Veldig nysgjerrig på resultatet på mandag, MEN skal vel ikkje forvent for mye med krøllen denne uka. Kroppen føles lettere ihvertfall og humøret e på stigende kurs så nåkka godt har det nu førr sæ. 

ELLERS så glede æ mæ til mandag og musikkøvelse. Det å få møt gjengen igjen blir deilig, og få brukt kroppen litt. Utrulig god trening i å spell kornett. 

Da gjenstår det bære å si FORTSATT FIN SØNDAG. 

Godklæm

Ja du hørte riktig. I går va det en real dassdag bokstavelig talt. Altså nu skal ikkje æ utbrodere mine etterlatenskaper, men det kan være godt å vite at kroppen kan protestere når den ikkje får det den e vant til. Og det gjorde den til gangs i går, gulp…

Æ våkna kl. 07.30 av at datter1 ringte. Æ har leita etter ho Guro og finn ho ikkje, ho har vært ute i heile natt og det e -14 grader. Guro e mitt barnebarn, ei katt, så veit du det. Guro sto klar og smatt ut da datter1 kom hjem fra jobb søndag kveld. Den kattlørva altså, det må da gå ann å hold sæ inne. 

Katteluka blei åpna for inngang sånn at ho skulle kunne komme sæ inn når ho fant det for gått, men neida. Ingen katt kom og kl. 05.00 va datter1 ute og leita og forberedte sæ på det værste. Fyrte i peisen og tok fram det varmeste pleddet. Stivfrossen katt bak garasjen kanskje, men neida ingen Guro å se eller høre. 

Litt før kl 08.00 gikk ho ut igjen for å leit, og trur du ikkje ho sto på trappa da ho kom tilbake fra runden i nabolaget. Nu gjeld det å få ho varm, inn i pleddet, men da ho skulle kjenn etter så va ho fanden mæ varm både i kroppen og på potan. Guro hadde vært inne den natta, men ikkje hjemme. Kor hadde ho vært?????

Så etter 5 tima småsøvn den natta blei æ altså bråvekt av tlf og da starta helv…. Kroppen va aldeles ikkje mottakelig for nån ting som helst. Dritkvalm, sprang på dass og mat smakte pyton. Det formelig brant der kroppen e høgast når æ plukke tyttebær og hode spant som om æ va på hurtigruta over Vestfjorden i stiv kuling med storm i kastan. 

Musikkøvelsen på Zoom måtte æ bære la være, da e æ sjuk altså førr det e den aktiviteten som betyr mest for mæ og som æ aldri skippe. Va bare innom for å si hei også la æ på. 

I dag derimot våkna æ rimelig frisk og opplagt, vært på trening og sett nu og slappe av i godstolen. Skal prøv mæ på en matbit og hopp i dusjen så trur æ det værste e over. 

Sånn kan det altså gå når kroppen protestere og skrik etter det den ikkje treng, nemlig sukker. 

Så til neste gang vi snakkes – ta vare på dæ sjøl 

Goklæm

Da har det gått 1 uke siden æ rusla ut av startgropa. Rusla e ordet, æ har vel aldri tatt så lett på ei forandring som nu. Med mentaliteten “skjer det nå så skjer det nå” og enkelte daga har æ gått 10 gang til kjøleskapet førr å snu og sett mæ ned igjen og drekk litt vatten. Æ må jobbe litt meir med det mentale trur æ. “Æ har ikkje løst på, æ har ikkje løst på snop”. Førr kroppen treng det overhode ikkje, det sett i haue. 

Ellers har æ ikkje vært sulten, men æ har vært tørst og drukke masse vatn. Ånden kunne slått en mann i bakken og svettlukta under den ene armen treng sæ igjennom antiperspiranten. Det e gode tegn på at kroppen jobbe med dritt og lort og får det ut. 

Men ka har æ gjort den her uka??? 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Ikke fullt så fantasifull meny, men det var det æ hadde lyst på denne uka. Lørdag var min fridag, hvor det ble kos med 1 stk Pavlova. For å si det sånn, æ hadde ikkje lyst på mer søtt den kvelden. 

Torsdag va æ hos fysioterapeut for å begynne å trene litt. Du hildrande du for en råtten kropp æ har. 6 min på tredemølla så streika hofta, æ va så sur i muskulaturen da æ tok styrkeøvelsa at æ måtte kryp til veggen for å kom mæ opp av golvet. Men nu har æ satt mæ opp på 2 tima i uka, så det må nu bære gå en vei regne æ med. 

Denne uka har æ kjøpt mæ Shape som æ skal bruke 2 ganger pr dag i tillegg til et par måltider til. Spennende å se om det har skjedd nåkka neste mandag. 

Ja så var det resultatet etter 1. uka med sunn mat!!

Æ like cm bedre enn vekt, også e æ ikkje klar for å fortelle dæ ka æ veide da æ starta. MEN æ har gått ned 2 kg, og æ har stått på samme vekta de 3 siste dagan. Va forventa siden æ kosa mæ litt ekstra på lørdag og spiste litt for mye lutefisk m/tilbehør på søndag. Førr å si det sånn, æ hadde vondt i magen enda da kl. va 02:00 i natt. 

Note: Du skal spis med magen og ikkje øyan førr da går det galt.

Ønska dæ ei strålende uke.

Goklæm

Aldri før i heile mitt 54 årige liv, bortsett fra en liten falsk måling, har æ veid så mye som æ gjør nu. Ja æ sir det rett ut, førr æ e sjokkert. Nu tenke du sikkert? men ho har jo alle redskaper og kunnskap som skal til for å både gå ned og holde vekta. Det e heilt sant, men akkurat der stoppe det. Førr du skjønne det at når du ikkje evne å omgjøre teorien i praksis så går det til helv….. 

I april starta æ med “epilepsimedisin” mot nervesmerter i kropp og hode. Fikk 1 type som hjalp på kroppen, og i juli kom en 3. variant som skulle hjelpe på hodepina. 2 medisiner samtidig som skulle trappes opp gjorde mæ til en sombie. Æ fikk ikkje opp auan, så æ såg dopa ut, sjøl om æ va rimelig edru i haue. Æ gikk som en full sjømann, umulig å kjøre bil, og hode va fullt av bomull. Ja dokker som såg mæ i den perioden veit kordan det va. 

VEKTA – OPP 8 KG – fyyyyyyy faaaaan

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Æ va sulten heile tida, måtte bruke alle knep i boka for å prøve å stagnere oppgangen. Klarte å gå litt ned, så gikk det opp igjen, æ hadde ikkje kontroll i det heile tatt. Æ kan jo ikkje lev på vatten og salat så æ resignerte. Det fikk bære eller briste.

I september bestemte æ mæ, det her djævelskapen vil æ ikkje ha. Æ slutta på den eine, som e verst i vektoppgang. Smertan i kroppen kom sakte men sikkert tilbake, men vekta gikk ned 3 kg. Veldig bra, æ skal jo gift mæ, så æ prøvde å intensivere “Slankinga” førr æ hadde jo tenkt å se sånn nogenlunde bra ut på bryllupsdagen. Trur du nåla gikk nedover???? Neida, den bråbremsa og satt sæ totalt på bakbeinan. 

Nu har æ kvitta mæ med den siste medisinen og ka skjer????

VEKTA – OPP 3 KG – men i heite helv…… da

I dag tok æ ho fram, ho TANITA. Ho har stått under vasken på bade og skjemtes siden i november. Ho formelig skalv da æ slo ho på, tok godt tak i håndtakan og trødde majestetisk oppå. NU FØRR FAN KAN DET IKKJE BLI VERRE. 

Men det blei det da æ såg BMI en min. Æ har aldri vært FEIT før, bære overvektig og det tallet der svidde i pannebrasken. 

Nu har æ satt mæ MÅL og æ håpe at æ klare det. 

NED 15 kg innen 31.03.2021

Mandag tar æ kontakt med fysioterapeuten – trening x 3 i uka.

Æ går inn i nettbutikken min og får tilsendt noen måltidserstattere for å hjelpe mæ i matlaginga. Æ må ha det enkelt. Altså æ skal fortsatt spise mat, bære velge litt rettere her etter. Æ skal IKKJE på diett, æ skal bære snu litt på valgene. 

Æ tørr ikkje å love noen faste innlegg fremover, førr de kommer ettersom energien og løsta e der. Men æ håpe du vil være med å støtte og heie på mæ etterhvert som dagan blir tøngre, førr det blir dem. Og har du lyst å slenge dæ med, ja så e du hjertelig velkommen. 

Så gjenstår det bære å fylle sjokoladeskåla og ønske dæ ei fortsatt fin romjul.

SJOKOLADE?? ja det e ikkje mandag enda, hehehehehe

Så va dagen der med duskregn og et lite solgløtt innimellom. Vi verken fraus eller svetta så må vel si at temperaturen va “perfekt” til en oktoberdag da.

Vi hadde allerede logge i bryllupsnattsenga hos ho Ane på Lensmannsgården. Huset hjemme va nemlig fult av gjester. Vi e jo ganske dreven i å hold fengrang fra fatete så det gikk heilt fint. 

Tone kom og henta mæ til frisøren og guttan gjorde sine plikter imens. Så samla vi oss på Lensmannsgården for lunsj, eller frokost/lunsj som det heter for både mæ og Atle. Deilig pizza fra Cafè Marihøne på Eidet. Så var det påkledning, ja ikkje av brua men av brudgommen. Han klarte jo verken å ta på sløyfa eller pønten på dressen. 

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Han ser litt sigen på øyan, men dem åpna sæ fort når æ kom deisanes nedover lofttrappa. Neida æ ramla ikkje, men det e jo med litt skrekkblanda fryd en har 6 cm høye hæla, lang kjole og en balanse ute av kontroll en skal bokstaver sæ nedover en bratt stige. Det gikk bra, æ va forberedt. Det æ ikkje hadde ensa en tanke va at skjorta til Atle ikkje havna innafor dressen, altså skjortekragen. Og det gjorde ikkje de 4 andre heller. De va vel meir opptatt av mine øyevippa og hårstrå. Ja,ja vi har bare fått litt spesielle bilda. 

Så kom broderen for å ta bilder. Vi lura oss først ut siden det va et lite solgløtt, dog litt vind. 

Så nu tamtaratam skal du få se kordan kjolen, brudebuketten og brudgommen såg ut. 

Vi dro så til Samfunnshuset der Steinar skulle vie oss. Kjente sommerfuglan i magen, og teksten han leste va så røranes at æ måtte svelge flere ganga før æ sa JA. Heldigvis svara Atle også JA. Vi va formelt gift. 

INN til Bruremarsj fra Lødingen av Halvdan Sivertsen. Vi visste ikkje at Musikklaget danna bro når vi kom inn. Får ikkje lagt ut filmen, men det va magisk og overrumplende. Tusen takk dokker e gulle go. 

Vi pynta 8 mannsbord, det blei god plass mellom bordan men likevel nært nok. 

Sånn blei det og fargan som du ser: Orange, sølv og sort

Toastmasteran, han Endre og han Thor-Amund, ja ka skal æ si om dem??? Superb, akkurat passe og du verden for en fantasi.

Musikklaget spella: At angjøra en brygga og King size, sistnevne med et hint til bryllupsnatta.

De hadde laga sang fra mæ til Atle – kjempemorsom

Atle fikk holde talen han aldri hadde tenkt han skulle

Og til slutt kom det en duett. Skulle vi le eller gråte, det va spørsmålet

Blinkskudd, va det en pepptalk. Nu skal du hør på mæ, eller såg Atle fotografen og skulle gjøre sæ til???? Det får vel ingen vite. Det va tid for kake ivhertfall

Godt vi allerede va gift førr kakestykke velta

Bryllupsvalsen eller dansen: Perfect av Ed Sheeran

Etter den va egentlig lufta gått ut av ballongen. Bokstavlig talt, førr æ visste ikkje lenge ka æ skulle svare når folk takka for sæ. “Takk”, “Fint”, “Godt”, at det går ann. Men æ håpa at de som fikk et sånn svar, forsto. 

Så va det natta, og meir sir vi ikkje om den. 

Goklæm

Ja æ veit at det e over 1 mnd igjen, men med min form som ei svingdør så trur æ at det e lurt å forberede sæ godt. Ja om æ ikkje har tenkt å vær slipse til Atle eller ligg langflat under bordet før velkomstdrinken e servert. 

Du skjønne tegninga. Æ har en fantastisk forlover og ho har bremsa mæ i mye. Treng du egentlig å lag kaka sjøl, sa ho her i forrige uke???? Tjæææ treng og treng?? Æ gjør vel ikkje det, men en ting e sikkert æ vil ha hjemmelaga kake som smake himmelsk. 

Hverken æ eller Atle e veldig gla i kake, og skulle vi slump borti et kakebord så velg vi heilt forskjellig. Ka gjør æ da når bryllupskaka skal planlegges?? 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

1. Tradisjonell blautkakebotten med fyll
2. Sjokoladekakebotten med fyll
3. Gulrotkakebotn eller Red Velvet med fyll.

Trukket i marsipan eller himmelsk smørkrem??? 

Det e valgets kval nu kjenne æ. Æ va så smart å spørre innpå ei bakside med 33.000 medlemma. Du kan si at æ blei meir forvirra enn klok, sjøl om æ fikk nån triks og gode råd. Den berømmelige magefølelsen e som en tørketrommel. Best som den stoppe litt opp så kasta den idean rundt igjen. Æ har vært gjennom mangt og mye kan æ si dæ. 

Nu frir æ til dæ. 

Kordan kake ville du ha valgt om du fikk velge? 3 kaker på dette fatet 

Ville du trekt kakene i marsipan eller smørkrem? 

Kor mye stæsj ville du pynta med? 

Det e ikkje det at kaka egentlig spille så stor rolle før mæ eller Atle for den del. Men vi skal ikkje ha skylda før at våres gjesta ikkje har fått i sæ kalorimengden de treng for å overleve den neste uka.

Æ har googla og latt mæ inspirere av både bryllupskaka og resten av kakebordet. Nu har æ kommet på at æ mangle Verdens Beste. Den må vel med eller??? 

Vi kommer til å gulp krem og forbainn at vi absolutt måtte ha den og den og den kaka. 

Det e bære å la det stå til. 

Godklæm 

Tja, overskrifta tale vel litt for sæ sjøl. Æ bestilte bordkort, eller kort og kort, det va vel heller meir stæsjet rundt bordkorte. Melding om pakke i posten samtidig som det tikka inn ei kryptisk melding om at æ muligens hadde fått nåkka anna enn bordkortstjæsj i min pakke. 

Æ åpna forsiktig, førr en kan jo aldri vite ka folk har bestilt nu om dagan. Mange tanka svirra rundt i hode, og litt spennende va det jo også. Nedi eska låg det nåkka sammenbretta saker. Æ tok den ikkje opp førr æ såg jo med en gang at det ikkje va bordkortstjæsjet mitt. Men æ leste på ordreseddelen, æ e da ikkje født bak en krakk, eller va det under??? Sendte ivei ordrenummeret til partyking og vipps så hadde det kommet både tilbakelapp og melding om at bordkortstjæsjet mitt va på tur i posten. 

Du e kanskje nysgjerrig på ka som va i pakken. Tadammmm

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

En heil Joker, dæsken han blir fin han karen som skal ha den på sæ på Halloween. Æ hadde sprunge som fan hadde æ truffe han i gata eller på fæst. 

Bordkortan ja, du har kanskje lyst å se kordan de vil se ut sånn ca??? 

Ikkje riktig så sukkersøt, men litt sånn i denne gata, med litt anna stjæs oppi. 

Moralen e: Det e godt at både æ og Halloweenmannen e godt i rute, ellers hadde det blitt andre brød i valsen, eller nåkka sånn. 

Goklæm

Da tar vi sats med begge beinan og har tatt sikte på oktober. Det ligg jo ganske nært i tid. Nån synes sikkert vi e gal, men det e vårt valg og det står vi for. 

Mitt lille OCD hode har jo derfor starta på alle lister som enhver brud ville ha gjort. Men før du skal få innblikk i alle dem så har æ lista opp noen hovedtema som æ treng hjelp til. 

1. Tema Farge????  Æ trudde æ hadde bestemt mæ, men nu e æ bære forvirra
2. Kor pynta treng det egentlig å vær???
3. Har brudgommen fixa forlover???
4. Også kjolen HJÆLP æ må på leit etter ny.

TEMA FARGEN 

Æ har tidligere sagt – Rosa, rød og sølv

Men så va æ jo inne på O store internett og såg andre pynteting. 

Ka synes du om disse eksemplene

Nr 1 – BLÅTT

Nr 2 – Rosa i flere nyanser

Nr 3 – Gammelrosa stil

Nr 4 – Rødt

Nr 5 – Rosa og Rødt

Nr 6 – Lilla/rosa

Nr 7 – Fersken og hvitt 

Nr 8 – Lilla 

Synes du det e rart om æ blir forvirra og ikkje klar å ta ei beslutning? 

Æ trur beinast at beslutningssenteret mitt har kjæsja. 

Æ veit ærlig talt ikkje. Kan du hjelp mæ og sett mæ i riktig retning??

Å det ja datoen e 30. Oktober korav det kom fra datter1 da tar vi halloween bryllup hehehe – Nope det tar vi ikkje

Klæm

PS! Blomsterbildan har æ lånt av Mestergrønn