I dag var dagen for å få testa klaustrofobien og Mindfulnessen. 

Skulle inn i det derre jernrøret som dunke og slår dvs MR røntgen i dag. Jepp på en søndag…. De jobbe døgnet rundt der veit æ. 

Fikk plassert hodetelefona med ABBA musikk fra radioen på hode. En panikknapp i hånda og et stativ rundt hode. Ligg heilt i ro og lukk øyan sir han som sett i det rommet så peika ho mot glassvindue bortpå veggen. 

Joda æ har gjort det et par ganga før og sist måtte æ jobb hardt med mæ sjøl førr ikkje å få panikk. Denne gangen hadde æ bestemt at æ skull bruk Mindfulness øvelsen æ har øva på. Bære det at æ har øva på 2-4 min. Røntgen tok 20. min…. Til min store forundring gikk det utrulig bra. Æ fulgte pusten – INN og UT – slappa så av at æ nesten holdt på å sovne. Skvatt til da siste dunking nesten ha i takt med MAMMA MIA….. nesten så æ stemt i, men kan hend de hadde kommet springanes og det skal vi ikkje ha nåkka av. Treng jo ikkje å skrem vette av folk.  

I morra blir det kiropraktoren igjen, det kan bli en hærlig seanse siden æ fortsatt har vondt i ræva etter timen på fredag. 

Nei, nu skal æ slutt å sutre…. Kjerringa blir bra til slutt. 

Strålende søndagskveill